Abteilung Altenfurt

Im Südosten Nürnbergs in Altenfurt sowie in Langwasser wird seit mehr als 40 Jahren regelmäßig gesportelt.

Im Vordergrund steht der Sport zur Gesunderhaltung und zur Rehabilitation. Die Freude an der Bewegung sowie die Geselligkeit kommen dabei auch nicht zu kurz. Die Teilnahme am Sport ist altersunabhängig möglich. Unsere Übungsleiter
-    Michael Wiener
-    Anja Dreyer und
-    Karin Wiener
sind für orthopädische Erkrankungen sowie Krebsnachsorge ausgebildet.

Was findet wann statt?

Montags werden die müden Knochen von Michael mit verschiedenen Gerätschaften (z.B. Bälle, Stäbe, Therabänder, Tubes und vieles mehr) vom gemütlichen Wochenende auf Vordermann gebracht. Übungen zur Verbesserung der Koordination stehen ebenso auf dem Plan wie die Kräftigung der Muskulatur.

Wo & Wann: Schulturnhalle Altenfurt, Hermann-Kolb-Straße, von 16-17 Uhr

   
Mittwoch gibt es jede zweite Woche Kugelrollen (Kegeln) für jedermann. Kegelspiele sind ein genauso fester Bestandteil wie das klassische Kegeln an sich. Und bei all dem stehen der Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund.

Freitag haben wir eine Wassergymnastikstunde im Langwasserbad. Im Sprungbecken wird bei 1,35 m Wassertiefe von 17 – 18 Uhr  mit Poolnoodle, Bällen, Brettern und vielem mehr trainiert.

Der Einstieg in die Sportstunden ist jederzeit möglich. Wir freuen uns auf Euch!